ぶどうの選び方

概要

ぶどうは、甘みが強く、ポリフェノールが豊富な果物です。

新鮮なぶどうは、粒がしっかりしていて、色が鮮やかです。

ぶどうは冷蔵庫で保存し、早めに食べるのが理想です。

ぶどうはそのまま食べるほか、ジュースやデザート、サラダにも使えます。