なしの選び方

概要

なしは、みずみずしくて甘い果物で、食物繊維が豊富です。

新鮮ななしは、表面が滑らかで、傷がないものを選びましょう。

なしは冷暗所で保存し、長期間保存する場合は冷蔵庫に入れると良いでしょう。

なしはそのまま食べるほか、サラダやデザートにも使えます。